WARSZTATY ŚWIĄTECZNE

Nerwica jest poważnym zaburzeniem psychicznym, z którym nie ma żartów. Zaburzenia nerwicowe, bo tak można o nich mówić, są chorobą „duszy”. Nazewnictwo to bywa jednak mylące. Osoby, które zmagają się z nerwicą odczuwają także silne objawy cielesne. Co to jest nerwica, jak się objawia, jakie są rodzaje nerwicy i w jaki sposób można je skutecznie…

3.1 CZYM JEST STRES? Stres to pojęcie, które znane jest chyba każdemu człowiekowi. Stres jest bowiem nieodłączną częścią życia. Do tego stopnia, że bywa nazywany solą życia. Co to oznacza? Porównanie to jest naprawdę bardzo adekwatne. W końcu sól w małych ilościach jest doskonała do potraw, jednak w większej ilości potrafi zupełnie zniszczyć smak potraw…

Nastrój żadnego człowieka nie jest przez cały czas stały. Podlega on wahaniom w zależności od doświadczanych zdarzeń czy pojawiających się, zupełnie naturalnie, refleksji dotyczących świata i własnego życia. Odczuwanie smutku czy wyjątkowo silnej radości jest więc całkowicie normalne – problem pojawia się dopiero, gdy stan obniżonego czy podwyższonego nastroju utrzymuje się przez dłuższy czas (dokładne…

27.08.2022 r. w czasie trwania Dożynek powiatowo – gminnych w Chlebowie odbył się konkurs na  hasło Promujące Zdrowy Styl Życia, który zostałzorganizowany przez Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej wStargardzie Gubińskim i Koordynator ds. Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Przyznano trzy nagrody główne  i dwa wyróżnienia.     Poniżej przedstawiamy wybrane przez Komisję hasła Promujące ZdrowyStyl Życia:  1…

        17.09.2022 r. odbyła się wycieczka „Pożegnanie Lata”  do miejscowościBrzózka.  Warsztaty poprowadziła Pani Aleksandra z gospodarstwa „CzteryPory Roku”. Uczestnicy wycieczki piekli w piecu chlebowym pizzę, którąprzygotowali pod okiem właścicielki. Każdy mógł dobrać składniki  wedługswoich upodobań. Jedna uczestniczka wykazała się kreatywnością    iprzygotowała pizzę w kształcie serca.  Kolejną atrakcją były warsztatyartystyczne, w których …

11.1. JAK PANDEMIA KORONAWIRUSA SARS-COV-2 WPŁYWA NA NASZE ZDROWIE PSYCHICZNE? Każda izolacja będzie przeżywana przez nas jako trudność. Odczuwamy lęk, ale często gniew czy złość. Mogą pojawiać się także natrętne myśli. Wówczas, gdy izolacja jest narzucona, nie była naszym wyborem, te trudne emocje towarzyszą nam już od początku izolacji. Trudno z nimi poradzić sobie, zwłaszcza,…